2013年5月28日星期二

再次挑戰 ~ 中國穴道火罐減肥 ~ 為何選擇拔罐減肥?



很多不了解的朋友,不明白豬豬為何會選擇拔罐減肥這偏門的減肥方法,為何不單靠節制飲食和運動來減肥呢?

自少也長得較別人大件頭的豬豬,不少減肥方式也嘗試過,包括靠節制飲食和運動、跟註冊營養師定的餐單減肥、使用減肥機、人手搣脂,甚至在醫生監督下服用減肥藥減肥等等。而且豬豬多年前也因為減肥的原故,進修營養學,為求找出最合適自己的減肥方法。

其實減肥有很多不同的方法但不是每一種方法也適合所有人使用。

先說說大部份營養師採用的均衡飲食,計算卡路里方式。計算卡路里方式,表面上看似最科學,把人體每天使用多少能量,減去吸收多少熱量,就會算出增磅還是減磅。

可悲的是,人的身體會因應熱量吸收,相對應地調節體內機能,因此才會有減肥平台期的出現。要衝破平台期,並非一件很容易的事。有些人的平台期很短,只有幾天,有些人的平台期可以長達1個月,要視乎當時的身體狀況而定。不少人正因為衝不過平台期,而放棄了減肥的堅持。

計算卡路里方式的另一問題,就是會外出用膳時,讓部份減肥人仕感到非常苦惱和尷尬。首先在進食前要好好計算每件入口食物和飲品的卡路里,如果卡路里太高,就要放棄進食,或選擇其他卡路里低的食物。如果是分開點餐還好,可以盡量點合適自己的食物。如果是集體點餐分享的話,面對一起進食的家人和朋友,就有機會讓他們覺得自己制造麻煩和不合群。

因為豬豬體內的脂肪比例非常之高,減肥時要集中減去脂肪,而不是減去水份或肌肉的話,高蛋白質減肥法確實是有其可取之處,而且豬豬過去一次最成功的減脂肪法,也是使用高蛋白質減肥法的。

一說到高蛋白質減肥法,自然有不少人會走出來評擊,而他們提出的多吃肉類毒素高的說法也是正確的。因此,豬豬當年在註冊營養師指導下,使用高蛋白質減肥法時也不能長久。每格兩星期,就要轉吃高纖穀類一星期,幫忙排毒和清除宿便。

可是在註冊營養師的監督下,豬豬的減肥進度也沒法衝破長時間的平台期,原因在於自身體內的問題。

豬豬有遺傳性的水腫,而且淋巴非常閉塞。可知道運送脂肪酸的的渠道就是淋巴系統。這就解釋了為何努力做運動和節制飲食,豬豬的脂肪還是無法被運走。了解到這個真正的原因後,當年就採用了三管齊下的方法 ~ 高蛋白質減肥法 + 醫生監督下服用減肥藥 + 人手推淋巴及搣脂。最後豬豬就是採用這個混合方法,才能夠減至正常體重。但是遺傳性的水腫問題始終無法根治。這幾年復肥後,就要找出更有效的改善方法。

多年前豬豬的腳眼位置因勞損發炎,採用針灸及拔罐方式治療後,對於人體的經絡和穴位開始產生興趣。如果經絡暢通沒有受阻,淋巴運送也就會更暢順。拔罐就是其中一種暢通經絡的方法,穴位上的表裡皮膚受到真空吸啜,就會產生刺激,五臟六府也會隨之產生串連作用,有助排毒及減少脂肪。因此使用拔罐減肥方法時,也不用擔心毒素過多,積存體內的問題。而且每天晚上吃大量蔬菜,正是為身體徹底清洗排毒的好方法。


待續。。。




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2013年5月26日星期日

進深修護 改善油脂分泌 ~ Leaders Clinic「除皺緊緻修復面膜」及「除痘補水修復面膜」



去年豬豬有機會試用 Leaders Clinic Skin Renewal Series(日常基本護理系列)面膜。



今年有機會試用專為化妝過度或油脂失衝的皮膚而設的另一系列 ~ Skin Clinic Series(進深系列)當中的 LEADERS INSOLUTION AC-DRESSING SKIN CLINIC MASK (除痘補水修復面膜)及 LEADERS INSOLUTION WRINKLE FILLER SKIN CLINIC MASK(除皺緊緻修復面膜)。

介紹這次試用之前,在這裡講解一下,提防假冒。


Leaders Clinic  20124月正式於香港萬寧全面更換新包裝,舊包裝已經不再使用。購買時請小心注意包裝特徵,以免買入仿製品。



試用產品:

LEADERS INSOLUTION AC-DRESSING SKIN CLINIC MASK (除痘補水修復面膜)(HK$25.90 / 25ml


相信大家一定非常好奇,為何極少長痘痘的豬豬還會試用除痘補水修復面膜呢?


細看資料,會發現除痘補水修復面膜除了可以舒緩面上的痘痘外,也可以幫助去除過多的皮脂及角質,適合油性及混合性肌膚使用。


敷上面膜後,包裝內還剩下不少面膜精華。豬豬當然不會浪費,把它們多塗一層在面膜之上,加強效果。


Leaders Clinic 的面膜最大的優點是它貼面的剪材。大家可以看到面上大部份的位置,面膜也緊貼肌膚,即使一般紙面膜貼不穩妥的腮位及鼻翼兩側,也可以做到緊貼無誤。


15分鐘後退去面膜,還有大量精華未被吸收,豬豬就為皮膚按摩,使精華加快吸收速度。

使用除痘補水修復面膜面膜後,皮膚水份充足,肌膚細胞喝飽水後,變得漲卜卜。


最明顯的分別,在於額頭上的乾紋。因為厚死的角質層被減退了,額頭的皮膚也變得光滑了。



接著試用另一款進深系列中的除皺緊緻修復面膜。

試用產品:

Leaders Clinic LEADERS INSOLUTION WRINKLE FILLER SKIN CLINIC MASK(除皺緊緻修復面膜)(HK$25.90 / 25ml


這款緊緻修復面膜有助改善細紋、表情紋、減少鬆弛、增強皮膚彈性及收細毛孔,適合所有肌膚使用。


面膜的質料和剪材與除痘補水修復面膜完全一樣,也是同樣的緊貼肌膚。

使用後,皮膚同樣補濕度大大提升,細紋和毛孔也收細了一點點。




這次試用的兩款面膜當中,除痘補水修復面膜的皮膚改善效果比較明顯,也更適合豬豬使用。

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品牌故事:

Leaders Clinic多年來致力將專業的醫學睿智及經驗融入護膚產品當中,為追求更高質量的產品及服務而不斷努力。Leaders Clinic 在韓國已經擁有超過 5000 間銷售點,每月賣出 75 萬張面膜,剛推出時更一度引起搶購熱潮,是當地最受歡迎醫學護膚品牌。

2009年,Leaders Clinic 終於登陸香港,希望用最尖端的產品及醫療技術服務於顧客,以最大的程度為顧客帶來美麗和健康的生活。

韓國權威醫學品牌 Leaders Clinic 由韓國首爾國立大學的一班皮膚學專家組成,一直致力利用頂尖的科研技術研發性質溫和,適合各種皮膚使用的美肌配方;亦從醫學角度研發出能為妳真正改善肌膚的美容方程式,每片面膜已經由一班頂尖的皮膚科醫生為妳進行過各項皮膚測試,效果真正貼面,能滲透每寸飢渴的皮膚 ; 就如同讓皮膚渴下整瓶的營養成分一樣。

Leader Clinic 產品 100% 由韓國製造,專利配方通過臨床實驗,證實改善敏感帶來的皮膚問題,引導皮膚健康成長,是高度安全且功能性的醫學護膚首選。

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Leaders Clinic 天然分子醫學面膜 Clinical Facial Mask

日常基本護理 SKIN RENEWAL MASKS
(Collagen Lifting/ Vita Brightening/Aloe Soothing/Teatree Relaxing)


膠原蛋白更新面膜 
LEADERS INSOLUTION COLLAGEN LIFTING SKIN RENEWAL MASK
針對加強肌膚彈性,重拾疲倦肌膚活力的日常管理面膜,深入肌膚底層補充每日流失的膠原蛋白,讓肌膚比實際年齡更年輕,透過水溶性海洋膠原蛋白促進肌膚身陳代謝,回復彈性,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分水溶性海洋膠原蛋白
用途: 線條提升/保濕滋潤/緊緻柔滑

維他明亮更新面膜 
LEADERS INSOLUTION VITA BRIGHT SKIN RENEWAL MASK
用於肌膚色調不均衡及有黑點的情況,需要元氣及活力的肌膚。強化維他命C成份能給疲倦肌膚提供營養及活力,使整個肌膚色調明亮,水潤,健康,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分: AA-2G
用途:明亮肌膚/平衡肌膚暗淡肌調

蘆薈舒緩更新面膜 
LEADERS INSOLUTION ALOE SOOTHING SKIN RENEWAL MASK
舒緩肌膚,立即給肌膚提供水分。針對因外在環境而敏感的肌膚,容易受紫外線或雷射手術而泛紅的肌膚。蘆薈成份可以快速舒緩受刺激的肌膚;仙人掌成份可以有效舒緩肌膚及迅速補水,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分蘆薈萃取物
用途:提供水分/肌膚舒緩

有機茶樹更新面膜 
LEADERS INSOLUTION TEATREE RELAXING SKIN RENEWAL MASK
蘊含天然有機認證茶樹嫩芽等清新複合原料,有效消炎及平衡油脂,迅速吸收多餘油脂分秘,持續使用,令粒粒不易復現,改善粗糙而且能紓緩穩定肌膚,對敏感肌膚具有調理效果,清新的香氣更讓人時刻保持清醒及開朗心境,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分有機茶樹油,有機嫩芽複合成分
用途:敏感緩和/毛孔護理/肌膚紓緩


進深護理 SKIN CLINIC MASKS
(Wrinkle Filler/Mela Tox/Aquaringer/AC-Dressing)


除皺緊緻修復面膜 
LEADERS INSOLUTION WRINKLE FILLER SKIN CLINIC MASK
適合隨年齡老化及失去彈性的肌膚,以除皺為主,減輕及改善肌膚上的皺紋細紋,使用韓國食品藥物管理局認證除皺成份AdenosineKFDA除皺機能性認證,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分: Adenosine, Trylagen
用途:減淡皺紋/集中緊緻/使肌膚更年輕化

美白光彩修復面膜 
LEADERS INSOLUTION MELA-TOX SKIN CLINIC MASK
恢復因壓力、年齡、環境等因素失去的明亮潔淨的肌膚基調,有效的亮白配方提供明亮淨白的效果並抑制黑色素成長,以及對乾燥疲倦的肌膚提供水分及光彩,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分: Niacinamide, SYMWHITE377
用途:肌膚活力/肌膚光彩/減少黑色素或雀斑形成

高效補濕修復面膜 
LEADERS INSOLUTION AQUARINGER SKIN CLNIC MASK
純淨的阿爾卑斯冰河水提供全面的水分的基本能量,給肌膚恢復油脂與水分的平衡;使用Adenosine成分有效改善皺紋及恢復肌膚彈性,天然保濕因子舒緩死亡角質層保持肌膚健康,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分: Adenosine、阿爾卑斯山萬年冰河水、Amino Acid Complex
用途:水分強化/肌膚滋潤/角質管理

除痘補水修復面膜
LEADERS INSOLUTION AC-DRESSING SKIN CLINIC MASK
適合痘痘肌,敏感肌,因化妝過度至水油不平衡及皮脂分泌過多的肌膚使用。能減淡暗瘡印,清除壞死細胞,撫平肌膚表面並補充水分予肌膚,成分不含苯(防腐劑)/皮膚科測試完成。

主要成分Snail Secretion Filtrate(蝸牛黏液萃取物)
用途:平衡皮脂分泌/清除老化角質/痘痘緩和

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Skin Renewal Series 日常基本護理系列
日常保養
敏感皮膚處理

Skin Clinic Series 進深系列
進深保護
化妝過度或油脂失衝的皮膚處理

每片面膜的精華淨含量:25ml

日常基本護理 SKIN RENEWAL MASKS
售價:HK$23.90/

進深護理 SKIN CLINIC MASKS
售價:HK$25.90/

Leaders Clinic 面膜全線萬寧有售