2016年6月30日星期四

少女慈禧的秘方 ~ 慈禧「美嫩大浴」沐浴乳


最近收到一份試用產品,被一個中式禮盒承載着,看來相當名貴。


打開後發現,原來是一大瓶沐浴


 沐浴乳旁邊還放了一件碌碌瘦面美容工具和一串仿製珍珠鏈。這到底代表什麼呢?


原來這瓶沐浴乳的名稱叫慈禧「美嫩大浴」沐浴乳,感覺有點土氣。為什麼會選這樣的名字作產品名稱呢?的出現,其實大有來頭。


根據歷史記載,慈禧太后雖然並非一名天生麗質的美女,但是懂得保養之道。即使到達老年,也沒有明顯的皺紋和斑點,皮膚光滑幼嫩如同少女。科學家因此研究使用的各種美顏秘方,發現長期服用的人參、珍珠和人奶確實有美白、補氣和安睡的功效。加上有美白功效見稱的玉容散,就有齊美白、抗皺、保濕和安神的作用。


了解這個護膚真相後,研究人員就選用了慈禧太后的美顏秘方,以牛奶取代人奶,製作出這瓶慈禧「美嫩大浴」沐浴乳


此產品列出了八大不添加有害成分:

無甲醛
無動物成分
無塑化劑
無人工色素
無矽油
無礦物油
無激素
無皂無鹹


另外,產品亦符合美國 FDA 標準,大家可以安心使用。


泵出來的沐浴乳呈奶白色,還有一點一點金色分子。


加水起泡後,泡泡分量並不算豐盈,但是潔膚力強,而且帶有清新香氣。


使用時,身體會有種冰涼感覺。過水之後,皮膚潔白水潤,沒有乾繃繃的感覺,最適合夏天天氣炎熱的時候使用。


希望擁有少女慈禧一樣的嫩白肌膚,這產品絕對值得一試。


慈禧「美嫩大浴」沐浴乳 (HK$69.9 / 750ml) 於萬寧獨家發售。


2016年6月27日星期一

跳排排舞 ~ 米施洛 (Ep.26)


營養師同豬豬講,當身體習慣了單一運動方式,減脂效果就可能會降低。因此不時轉變一下運動方式,讓身體感受不同程度和種類的運動挑戰,或會有助強減脂效果。

除了平日到健身房運動之外,豬豬亦會定期跳舞。當然我所跳的並非什麼大熱的Hip Hop  Funky Dance,也不是拉丁舞或社交舞,而是相對地較簡單的排排舞。

排排舞源於美國西部,已風行美洲大陸多年,近年在歐洲亦大行其道。排排舞之結構簡單,容易掌握,可由淺入深,因此廣受大眾歡迎。這種舞組合了簡單輕鬆的步法,向四週步進,最後循還原位的一種集體舞。排排舞之風行在於其結構簡單,不需舞伴亦不受場地大小局限。


排排舞的選曲有快有慢,舞步的步法糅合了拉丁舞 (Latin)爵士 (Jazz)、森巴(Samba)、探戈 (Tango)、倫巴 (Rumba)、華爾茲 (Waltz)、喳喳 (Chacha) 等等的標準社交舞。因為每次選曲的不同,會被動用的肌肉也有所不同。除了腳需要隨着舞蹈步伐不停走動或轉圈,手有時也要配合動作,因此運動量也不算少。

一個星期跳 120 分鐘的排排舞,相等於快走/慢跑兩小時,大約可以燃燒數百個卡路里,對於減脂減重起了很大的輔助作用。



待續...

2016年6月25日星期六

急步走的選擇路線 ~ 鰂魚涌公園 ~ 米施洛 (Ep.25)


早前也有提過,豬豬平日會在公司的 Gym 做運動。那麼周末又如何呢?


天氣好的話,會選擇到戶外急步走。

往戶外走路的時候,我對自己有一個要求,就是由起點到終點,途中不能乘坐交通工具。因為只有這樣做才能夠迫自己不斷走路。


其中一個比較喜歡的步行路線,就是從北角走到鰂魚涌公園,在公園內圍繞數個圈,之後再走到太古城中心結束。



選擇這條路線有三大原因。


第一,鰂魚涌公園其中一段是動物公園,到這裏跑步或者急步走,就會和可愛的狗狗們擦身而過。對於喜歡狗狗的我,能夠見到可愛的動物,精神會為之一振,走路會更有動力。





第二,這裏有無敵維港海景,一路走一路看着維港景色,心情會更放鬆。


這裏也放置了退役的葛亮洪號滅火輪,開放讓遊人進內參觀。


這裏同樣是跑步、垂釣和晨運的集中地。


穿過行人天橋,就能夠連接到太古城中心。



第三個原因,就是這個急步行路線的終點,正是 Shopping 的起點。運動完結後,豬豬會順便在這裏購物,之後才乘坐交通工具回家。


有購物的推動力,做運動自然更加精力充沛。(大笑)... 哈哈哈哈...



待續...

2016年6月18日星期六

保存食材的鮮味和營養 ~ 有蒸氣海鮮石鍋專門店


作為一個講求健康飲食的人,認為食物的新鮮程度和營養價值最為重要。而少鹽少油的烹調方法,是對新鮮食材最大的尊重。雲雲烹調方法之中,以蒸煮食物的煮食方法,最健康又能夠保存食材的鮮味和營養。


那天晚上,一行六人,來到位於尖沙咀的有蒸氣海鮮石鍋專門店,只為吃到最新鮮又健康的食物。


開啟蒸爐之前,先在爐底放下生米、南瓜粒、雞肉和薑絲。這些全部也是南瓜滑雞粥的原材料。


蒸煮食物還未搞掂之前,先吃點前菜醫肚吧。


彈牙又有趙口的酥炸墨魚頭,首先滿足了我飢餓的肚子。


還未有得吃的時候,先來個新鮮食材大巡禮。

花竹蝦


南非鮑魚


紐西蘭蟶子


沙包蜆


梅菜蒸鴛鴦菜


雲耳蒸雞


黑松露蒸水蛋


先把未熟的水蛋,一碗一碗放到蒸爐上。蒸3分鐘後,再放上黑松露在水蛋的上面。蓋上爐蓋再蒸1分鐘。


充滿濃香黑松露味的香滑蒸蛋完成了。



大大隻鮮甜的沙包蜆,看見已經流口水。



排列整齊的花竹蝦,等待被蒸熟。



超爽甜的花竹蝦,不放任何調味也非常好吃。


原來南非鮑魚和蟲草花竟然可以這麼配合。


鮑魚在蒸熟之前,原來經過加工調味。因此雖然鮑魚肉厚身,但是味道還是很鮮甜入味。


金銀蒜粉絲蒸紐西蘭蟶子。精華全部被粉絲所吸收,蟶子的吸引力反而下降了。


要有均衡健康的一餐,自然不能缺少高纖維的蔬菜。


梅菜蒸鴛鴦菜,其實有菜心和芥蘭各一半。因為梅菜的出現,菜心和芥蘭就變得更鮮甜爽脆。


結果因為中途已經吃得太飽,沒有位置裝下雲耳蒸雞和南瓜滑雞粥。朋友們卻吃得津津有味。



埋單,每人只需要付200多元。實在太抵吃了。消夜時段還有特別減價優惠。愛吃新鮮食材的各位,千萬不要錯過。